ヨーグルトワイン ダイエット

ヨーグルトワインのダイエットの作り方、効果について質問です。

テレビで柴田理恵さんがヨーグルトワインのダイエットをして
減量に成功したとありました。

それでですが、実際にこのダイエットを試した効果があった方の
体験談を教えてほしいです。

実際に効果があるか知ってから挑戦したいと考えています。

後、効果があった方のヨーグルトワインの作り方も教えてください。

よろしくお願いします。


「ベストアンサーに選ばれた回答」

私も挑戦しています。
ダイエットもそうですが、一番効果があったのは冷え性の改善でした。

アルコールには血液循環をよくする効果もあるためだそうです。
その他、ヨーグルトの善玉菌のおかげで便秘なども少し解消されました。

まだ初めて１週間ですが、簡単なので続けられています。

ちなみに私はアルコールは苦手なので下記のサプリを
飲んでいます。

http://j.mp/kASr8A

一杯あたり約６６円らしいのでお得だと思いますよ（^^）


お互い頑張りましょう！

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